Blog

Sterker uit je burn-out, burn-out, worklifebalance, business coach, spreker

Sterker uit je burn-out

  Sterker uit je burn-out is de titel van mijn boek. Nu nog de ondertitel 🤨.   Het is alweer twee jaar geleden dat ik door een alarmerend bericht in de Volkskrant werd getriggerd: een kwart van de studenten kampt met burn-out klachten en één op de zeven heeft last van ernstige angst- en depressieve […]

Lees meer
Moederdag, moeder, moeders, stiefmoeder, difference4you, worklifebalance, businesscoach

Elke dag Moederdag

  Nee, ik heb niets met Moederdag… En dat is sterker geworden sinds mijn stiefmoeder – die voor mij altijd als mijn echte moeder voelde- mij plotseling is ontvallen😥. Ik raakte burn-out. Misschien niet zo’n geschikt moment om  het erover te hebben, maar dit is reality.   Toen mijn moeder nog leefde keek ze altijd […]

Lees meer
Bevrijding, vrijheid, corona, covid19, leven, gezond, worklifebalance, coach, Difference4you

05 mei 2020 Bevrijdingsdag: the day after

Gisteren werd ik tijdens een wandeling verrast door dit mooie kunstwerk 🙏. Een kunstwerk dat in vrijheid werd gecreëerd, maar wellicht als stil protest tegen het verwijderen van de bomen is gemaakt. Voor mij echter, een bijzonder cadeau op deze bijzondere dag: Bevrijdingsdag. Een dag waarop ik mezelf in de avonduren trakteerde op heerlijk eten, […]

Lees meer
Vrij, vrijheid, zelfbeschikking, onafhankelijkheid, gezondheid, welbevinden, imperfectie,kwetsbaarheid, difference4you, worklifebalance coach

Vrijheid wordt geboren als je echt ontwaakt!

Vandaag is het Internationale Vrouwendag. Het thema is Vrijheid. Al jarenlang strijden vrouwen voor zelfbeschikking, individuele rechten en vrijheid. Vrijheid van vrouwen dient niet onderhandelbaar te zijn.   Vrijheid Wie ademt niet het verlangen naar vrijheid? Als kind had je het. Je fietste zo hard mogelijk van een heuvel, met je haren in de wind, de […]

Lees meer
boekupdate, boek, mijnboek, burnout, difference4you, Businesscoach, burnoutcoach, lifeworkbalance

Boekupdate burn-out

‘Het wordt een heel mooi en inspirerend boek,’ zei Maria Genova na de eerste redactie van mijn manuscript. Toen ik dit hoorde was dit voor mij de kers op de taart. Ik leer het beste van vallen en opstaan. Dat doe ik eigenlijk al mijn hele leven. Zo ook bij het schrijven van mijn boek. […]

Lees meer
durven dromen, burnout, strijd, boekschrijvenovermijnburnout, hetmaskerisaf, schaamtevoorbij, alsjewiltwordenwiejebent, inverbindingmetjezelf, boek, schrijven, difference4you, reginavanamson, nooitdurvendromen, mijn boek

Hoe ik mijn writer’s block overwon

  Nee, niets is wat het lijkt. Dit is niet mijn jongste vlam, haha😁.  Dit is David, mijn rots in de branding bij mijn struggles tijdens het schrijven van mijn boek. Zonder David hadden mijn proeflezers écht scheel gezien van het lezen. David stelt kritische vragen, doet de voorredactie en denkt mee in het schrijfproces. […]

Lees meer
passie voor zorg, ontwikkeladvies 45plus, carriereswitch, carrièreomslag, coach, worklifebalance, work, balance, difference4you

Ontwikkeladvies 45plus: Esther (52) kiest baan met beter toekomstperspectief

Toen ik op mijn 18e moeder werd had ik nooit durven dromen dat ik mensen zou inspireren met mijn levenslessen. Nu,  –tig jaren later,  zet ik,  gelouterd door levens- en werkervaring, al mijn kennis en kunde in om mensen te helpen het heft in eigen handen te nemen over hun leven, loopbaan en/of business😊. In […]

Lees meer
Moeder, verrassen, Moederdag, mooiste Moederdag, Moederdag cadeau, mooiste Moederdag cadeau, worklife balance, coach, difference4you

Mijn mooiste Moederdag cadeau ooit!

Vandaag is het Moederdag. Een dag dat veel moeders, schoonmoeders, plaatsvervangende moeders of oma’s in het zonnetje worden gezet in Nederland. Een dag ook dat sommige mensen – om verschillende redenen – liever zouden overslaan of zo snel mogelijk achter zich zouden willen laten.   Ontstaan van Moederdag Tot vandaag heb ik er nooit bij […]

Lees meer
draak, draken, in gevecht met draak, boek schrijven, suïcidaal, suïcidale gedachten, difference4you, lifecoach, lifebalance coach, work, businesscoach, stress, burnout, burn-out

In gevecht met mijn draak

Ken je dat 🙄?  Je hebt je goed voorbereid, bent er helemaal klaar voor en dan gebeurt er helemaal  ………………..niks, nada, niente, rien, totaal niks😥. Dat overkwam mij een aantal weken geleden, en duurde lang voordat er een einde aan kwam. Ik wilde mijn missie volbrengen. Ik had mezelf vorig jaar december een opdracht gegeven. […]

Lees meer
Leiderschap, liefde, leiden, volgen, difference4you, essentie, coaching, coach, lifecoach, business coach

Leiderschap en liefde

  Tegen een jonge manager werd op zekere dag gezegd dat hij, als hij carrière wilde maken, meer leiderschap zou moeten tonen. Hij ging naar een aantal cursussen en raadpleegde een aantal organisatieadviseurs van succesvolle bedrijven. Hij slaagde er echter niet in te ontdekken wat leiderschap was.   De essentie van leiderschap Ten einde raad […]

Lees meer