Blog

burnout en suïcidale gedachten, woman with a mission, angst, life coach, coach

YES, I’M A WOMAN WITH A MISSION

Een aantal maanden geleden durfde ik mijn angst 😯 in de ogen te kijken en open over een donkere periode in mijn leven te schrijven op LinkedIn. Het artikel vind je ook op deze site. Het hoge percentage onder jongeren met suïcidale gedachten bij burn-out was voor mij doorslaggevend om mij kwetsbaar op te stellen […]

Lees meer
dankbaarheid, dankbaar,bidden, dagelijks, beste versie van jezelf, blijdschap, geluk, succes, vitaliteit, vrijheid, veiligheid, financiële onafhankelijkheid, coach, business coach, worklifebalance, werk, leven, balans,, lifecoach overgeven, eigenwaarde, zelfwaarde, eigen regie, verantwoordelijkheid

Dankbaarheid: een vorm van bidden

Er is een  periode in mijn leven geweest dat je mij niet kwader 😡 kon maken dan, door “Wees dankbaar voor de kleine dingen” of “Wees dankbaar voor wat je hebt” tegen mij te zeggen. Wat nou dankbaar! Hallo, dat bepaal ik zelf wel.  Jij hebt makkelijk praten met je, je, je …….. Ik zal […]

Lees meer
Zware bevalling, bevalling, work life balance, work, life, business coach, csr methode

Dat was een zware bevalling!

Dit was het eerste wat ik zei toen ik haar vanuit het parkeerplaats van La Place Brug Restaurant belde om mij ervan te overtuigen dat ik eindelijk op je juiste plek was beland😅. Wat was nou het geval?   De kracht van LinkedIn Voorheen was ik niet zo actief op LinkedIn. Naar mijn mening had ik […]

Lees meer
From darkness into Light, Difference4you, burn-out,, werkstress, stress, werkdruk, weekvandewerkstress, stresscoach, burnoutcoach, burnout, mindshift, depressie, depressief, suïcidaal, kwetsbaar

From Darkness into Light

Ik was suïcidaal: tijdens een donkere periode in mijn leven.   Het jaar 2018 is een bijzonder jaar voor mij. Op 17 juli bestaat mijn bedrijf, Difference4you, 12 jaar. Op 25 juli word ik 65 jaar en op 7 juli jl. was het precies 7 jaar geleden dat ik tijdens een stevige burn-out voor een […]

Lees meer
Kern, difference4you, work life balance, business coach

Wat is JOUW KERN?

Speaker’s Night Zooooo, de laatste Speaker’s Night op 17 mei 2018 in Almere was voor mij echt een happening. Nou is het zo dat ik tot één van de trouwe bezoeksters behoor, omdat ik de avonden altijd weer als empowerend en leerzaam ervaar, maar deze keer…………. Net zoals ik in mijn blog “De kogel is […]

Lees meer
de kogel is door de kerk, difference4you, gastspreker, coach, business coach, worklife balance

De kogel is door de kerk

Whaaaaaat? Ja, je leest het goed: De kogel is door de kerk. Ken je dat? Dat gevoel van herkenning en erkenning ?? Een messcherp weten, dat nú de tijd rijp is om te DURVEN én te DOEN?? Geen excuses, gewoon dóén! Dat overkwam mij op 17 januari tijdens mijn bezoek aan Speaker’s Night in Almere. […]

Lees meer

Herken je dit?

  Geweldig Interview Je hebt net een geweldig interview gehad met een super mens, Ketty Lollia, Financiële Vrijheid TV. FVTV is een samenwerking tussen Ketty Lollia en Sebastiaan van Hamond, producer, regisseur, cameraman. Samen met Sebastiaan van Hamond interviewt Ketty personen die hun eigen weg volgden. Die zich lieten leiden door hun passie op weg naar […]

Lees meer

Jouw stress de baas met de Nadi Shodhana

  Het evenement dat ik samen met Annemarijn Oosterwelder,  op 15 november,  had georganiseerd tijdens de Week van de Werkstress. is goed bezocht. We kunnen terugkijken op een geslaagde evenement.   Verleden tijd Inmiddels is de Week van de Werkstress verleden tijd en dienen andere vormen van stress zich aan zoals de voorbereidingen van Sinterklaas, […]

Lees meer

Werkstress beroepsziekte nummer één

  Werkstress is beroepsziekte nummer één in Nederland. 14 procent van de werknemers meldt jaarlijks burn-outklachten. Zo’n 5 procent van de beroepsbevolking komt als gevolg daarvan langdurig thuis te zitten. Een fikse burn-out leidt gemiddeld tot 242 dagen verzuim. De jaarlijkse verzuimkosten gerelateerd aan een burn-out worden begroot op 1,8 miljard euro. Bron: CBS, TNO. […]

Lees meer

6 tips om stress de baas te zijn

  Iedereen kent tegenwoordig wel iemand in zijn omgeving die last heeft van stressgerelateerde klachten. In dit artikel leg ik uit wat stress is, vertel ik iets over mijn eigen burn-out en geef ik 6 tips om je stress de baas te zijn.   Wat is stress? Stress betekent niets anders dan spanning of druk. […]

Lees meer
Pagina 1 van 212